10 معتقدات خاطئة عن الخصوبة
الأربعاء, يونيو 29, 2022
خلال يونيو من كل عام، يتم الاحتفال بالشهر العالمي للتوعية بالعقم، لزيادة الوعي فيما يتعلق بالعديد من مشكلات العقم التي يواجهها الأزواج في جميع أنحاء العالم. وهذا يشمل المشاكل المتعلقة بخصوبة المرأة والرجل على حد سواء. خلال هذا الشهر، تم توضيح العديد من المعتقدات الخاطئة المتعلقة بالعقم. فيما يلي بعض المعتقدات الشائعة حول العقم:
المعتقد 1: يجب على الأزواج دائمًا محاولة الإنجاب لمدة عام على الأقل قبل رؤية طبيب النساء والتوليد عادةً ما يُعرَّف العقم بأنه عام واحد من العلاقة الزوجية من دون استعمال أي حماية وعدم حدوث حمل. يجب على العديد من الأزواج طلب المساعدة الطبية في وقت أقرب - على سبيل المثال ، النساء فوق عمر الـ 35 عامًا ، أو اللواتي لديهن تاريخ من عدم انتظام الدورة الشهرية، أو الأورام الليفية، أو بطانة الرحم أو مرض لاصق الحوض، أو الحمل خارج الرحم، أو الإجهاض المتكرر. الأمر ذاته بالنسبة للأزواج الذين لديهم تاريخ طبي يتعلق بالرجل من الجراحة أو العدوى أو صدمة الأعضاء التناسلية.
المعتقد 2: العمر يؤثر فقط على خصوبة المرأة، وليس الرجل تنخفض خصوبة الرجال والنساء مع التقدم في العمر. بالنسبة للنساء، تبلغ الخصوبة ذروتها في أوائل العشرينات من العمر، وبعد ذلك تبدأ في الانخفاض ببطء. يتسارع هذا الانخفاض بعد عمر الـ 35 عاماً. بالنسبة للأزواج الذين يحاولون الحمل عندما تبلغ المرأة 35 عامًا أو أقل، تبلغ فرصة الحمل الشهرية حوالي 20٪ ، أو واحد من كل خمسة. في سن الأربعين، تكون فرصة الحمل حوالي 5٪ فقط أو واحدة من كل 20 كل شهر. هذا بسبب انخفاض جودة بويضات المرأة مع تقدم العمر. بالنسبة للرجال، يكون انخفاض الخصوبة المرتبط بالعمر غير ملحوظ ولكنه يحدث، بشكل عام تبدأ خصوبة الذكور في الانخفاض بعمر الـ 40-45 ، عندما تنخفض جودة الحيوانات المنوية.
المعتقد 3: تناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة يؤخر الحمل إذا كنت قد أمضيت سنوات من حياتك في محاولة عدم الحمل، فمن الطبيعي أن تتساءل عما إذا كان الأمر سيستغرق بعض الوقت لإعادة الأمور إلى مسارها الصحيح. بالنسبة لبعض النساء، تعود الخصوبة بمجرد توقفهن عن استخدام حبوب منع الحمل، ولكن بالنسبة لأخريات، قد يستغرق الأمر شهرًا أو نحو ذلك لاستئناف الإباضة - طالما لا توجد مشكلات أخرى.
المعتقد 4: إذا كنتِ صغيرة في العمر وتتمتعين بصحة جيدة، فلن تواجهي أي مشاكل في إنجاب طفل معظم الناس يعتبرون خصوبتهم أمرًا مفروغًا منه ولا يتوقعون أن يواجهوا مشاكل في الإنجاب. ومع ذلك ، يعاني 1 من كل 9 أشخاص ممن يحاولون الإنجاب من صعوبات في الخصوبة. على الرغم من وجود بعض الأشياء التي يمكن للأشخاص القيام بها لتحسين خصوبتهم (مثل الحفاظ على وزن صحي والإقلاع عن التدخين)، فإن بعض أسباب العقم خارجة عن السيطرة الشخصية. يمكن أن تكون مشاكل الخصوبة بسبب عوامل ذكورية أو أنثوية. في بعض الحالات، يكون سبب العقم غير معروف- وهذا ما يسمى بالعقم غير المبرر-.
المعتقد 5: بعد إطلاق البويضة، يمكن إخصابها لمدة تصل إلى يومين بينما يمكن للحيوانات المنوية أن تنتظر موعدها لمدة ثلاثة أيام أو أكثر، فإن عمر البويضة يتراوح من 12 إلى 24 ساعة فقط. لذلك يجب على الحيوانات المنوية أن تلتقطها مباشرة. التوقيت هو كل شيء تقريبًا عندما يتعلق الأمر بالخصوبة، وهذا هو السبب في أن معرفة علامات الإباضة (وتحديد وقت الإباضة) أمر أساسي لنجاح الحمل.
المعتقد 6: وجود دورة شهرياً يعني لديكِ خصوبة جيدة لسوء الحظ ، هذا ليس صحيحاً، يعد الحصول على دورتك الشهرية في نفس الوقت من كل شهر، سواء أكانت تستغرق يومًا إلى يومين، مؤشرًا رائعًا على حدوث التبويض كل شهر. ولكن، على الرغم من أن الإباضة ضرورية للحمل، إلا أن هناك العديد من العوامل الأخرى التي تدخل في الحمل (مثل العقم نتيجة عامل ذكوري، تشوهات الرحم أو انسداد قناتي فالوب). أيضًا، لمجرد أنك تعانين من نزيف مهبلي لا يعني بالضرورة حدوث الإباضة. يمكن أن تكون الدورات "إباضة"، مما يعني أن الإباضة لا تحدث - حتى في حالة حدوث نزيف مهبلي.
المعتقد 7: أولئك الذين لديهم طفل لمرة واحدة لا يمكن أن يكونوا عقيمين تعاني العديد من النساء من العقم الثانوي، حيث حملت المرأة من قبل لكنها غير قادرة على القيام بذلك الآن. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على هذه الحالة، مثل العمر، ونمط الحياة بعد الولادة الأولى، وما إلى ذلك. العقم الثانوي، هو عندما يواجه الزوجان صعوبة في الحمل بعد إنجاب طفل واحد أو أكثر، ويكون أمرًا شائعًا مثل العقم الأساسي.
المعتقد 8: لا يهم عمر الأنثى طالما أنها لم تبلغ عمر الـ 35 عاماً تولد النساء بكمية محدودة من البويضات التي تتناقص تدريجياً مع تقدم العمر. فينتج انخفاضاً ملموساً في الخصوبة يبدأ في منتصف العشرينات ويصبح أكثر حدة بشكل تدريجي في منتصف الثلاثينيات. بعد منتصف الأربعينيات من القرن الماضي ، تكون فرصة ولادة حية ناجحة ببويضات خاصة بالمرأة منخفضة للغاية.
المعتقد 9: تتحسن وظيفة الحيوانات المنوية بعد فترة طويلة من الامتناع عن ممارسة الجماع يعتبر وقت الامتناع عن ممارسة الجماع من 3-4 أيام بشكل عام هو الوقت المناسب للحيوانات المنوية ذات الجودة العالية. ويجب العلم أن الامتناع المطول قد يؤثر على خصائص الحيوانات المنوية مثل حركتها.
المعتقد 10: استرخي فقط، فالعقم مشكلة نفسية تدور في رأسك المشاكل النفسية ليست سببًا رئيسيًا للعقم، ربما أخبرك أصدقاؤك أو أفراد عائلتك بالتوقف عن المحاولة الجادة وببساطة "الاسترخاء". على الرغم من أنه ثبت أن التوتر يساهم في العقم في بعض الحالات، فمن المرجح أن العقم يسبب القلق والاكتئاب والمشاكل الجنسية أكثر من العقم.
